บล็อก wattanasak chirathivat 9/22/22 wattanasak chirathivat 9/22/22 วันละนิดหน่อย ต้องทำให้เป็นรูทีน Read More wattanasak chirathivat 9/22/22 wattanasak chirathivat 9/22/22 วันนี้ทำให้ได้ ติ๊กให้เขียวให้หมด โฟกัสที่ได้ทำเสร็จตามรูทีนของตัวเองกำหนดเอง ไม่ใช่ทำได้ตามอุดมคติ ไม่ต้องทำเยอะ แต่ทำต่อเนื่องทุกวัน เหมือนที่ว่ายน้ำได้ เก่งมาก ซิคแพคแน่น Read More wattanasak chirathivat 9/21/22 wattanasak chirathivat 9/21/22 เริ่มวันที่ตัวเองก่อนเสมอ Read More wattanasak chirathivat 9/20/22 wattanasak chirathivat 9/20/22 10 นาทีพอ และ จับเวลาก่อนเริ่มทำงาน ต้องให้รู้สึกตื่นเต้น ถึงจะเริ่มลงมือทำ ร้ายนัก! Read More wattanasak chirathivat 9/19/22 wattanasak chirathivat 9/19/22 อย่ายอมแพ้ให้กับความงงนะครับ Read More wattanasak chirathivat 9/19/22 wattanasak chirathivat 9/19/22 วันนี้ขออย่างน้อยสองอย่าง Read More wattanasak chirathivat 9/18/22 wattanasak chirathivat 9/18/22 จะเน้นแค่เจมส์ไหม ขอตอบเลยว่าไม่! รูทีน 7 วัดสักดีกว่า เย้ๆๆๆ Read More wattanasak chirathivat 9/17/22 wattanasak chirathivat 9/17/22 อรุณสวัสดิ์ Read More wattanasak chirathivat 9/16/22 wattanasak chirathivat 9/16/22 เช้านี้เอาใหม่ Read More wattanasak chirathivat 9/15/22 wattanasak chirathivat 9/15/22 สักนิดสักหน่อย Read More wattanasak chirathivat 9/15/22 wattanasak chirathivat 9/15/22 การบ้านเจฟให้จบเช้านี้ Read More wattanasak chirathivat 9/14/22 wattanasak chirathivat 9/14/22 อรุณสวัสดิ์ครับ ถึงตาอนิเมตบ้างแล้ว Read More wattanasak chirathivat 9/13/22 wattanasak chirathivat 9/13/22 เรามีแค่วันนี้ตอนนี้เท่านั้นแหล่ะ Read More wattanasak chirathivat 9/12/22 wattanasak chirathivat 9/12/22 เริ่มต้นวัน (ตัวอย่างที่ดี ควรทำตามตลอดเดือนกันยาเด้อค่ะ) Read More wattanasak chirathivat 9/11/22 wattanasak chirathivat 9/11/22 Watsak the Personal Trainer และ อย่าลืม Create-Research-Reflect Read More wattanasak chirathivat 9/10/22 wattanasak chirathivat 9/10/22 ไว้อย่าลืมมาอัพเดทด้วยล่ะ วันนี้เรียนอะไรไป Read More wattanasak chirathivat 9/9/22 wattanasak chirathivat 9/9/22 ต่อจุดแล้วก็สร้างแบบฝึกจากความต้องการเราเอง ดีที่สุด Read More wattanasak chirathivat 9/9/22 wattanasak chirathivat 9/9/22 ติดสุดๆ Read More wattanasak chirathivat 9/8/22 wattanasak chirathivat 9/8/22 ก่อนจะได้พักดู HOTG Read More wattanasak chirathivat 9/8/22 wattanasak chirathivat 9/8/22 ปลาดาว ล่าสุด Read More Newer Posts Older Posts
wattanasak chirathivat 9/22/22 wattanasak chirathivat 9/22/22 วันละนิดหน่อย ต้องทำให้เป็นรูทีน Read More
wattanasak chirathivat 9/22/22 wattanasak chirathivat 9/22/22 วันนี้ทำให้ได้ ติ๊กให้เขียวให้หมด โฟกัสที่ได้ทำเสร็จตามรูทีนของตัวเองกำหนดเอง ไม่ใช่ทำได้ตามอุดมคติ ไม่ต้องทำเยอะ แต่ทำต่อเนื่องทุกวัน เหมือนที่ว่ายน้ำได้ เก่งมาก ซิคแพคแน่น Read More
wattanasak chirathivat 9/20/22 wattanasak chirathivat 9/20/22 10 นาทีพอ และ จับเวลาก่อนเริ่มทำงาน ต้องให้รู้สึกตื่นเต้น ถึงจะเริ่มลงมือทำ ร้ายนัก! Read More
wattanasak chirathivat 9/18/22 wattanasak chirathivat 9/18/22 จะเน้นแค่เจมส์ไหม ขอตอบเลยว่าไม่! รูทีน 7 วัดสักดีกว่า เย้ๆๆๆ Read More
wattanasak chirathivat 9/14/22 wattanasak chirathivat 9/14/22 อรุณสวัสดิ์ครับ ถึงตาอนิเมตบ้างแล้ว Read More
wattanasak chirathivat 9/13/22 wattanasak chirathivat 9/13/22 เรามีแค่วันนี้ตอนนี้เท่านั้นแหล่ะ Read More
wattanasak chirathivat 9/12/22 wattanasak chirathivat 9/12/22 เริ่มต้นวัน (ตัวอย่างที่ดี ควรทำตามตลอดเดือนกันยาเด้อค่ะ) Read More
wattanasak chirathivat 9/11/22 wattanasak chirathivat 9/11/22 Watsak the Personal Trainer และ อย่าลืม Create-Research-Reflect Read More
wattanasak chirathivat 9/10/22 wattanasak chirathivat 9/10/22 ไว้อย่าลืมมาอัพเดทด้วยล่ะ วันนี้เรียนอะไรไป Read More
wattanasak chirathivat 9/9/22 wattanasak chirathivat 9/9/22 ต่อจุดแล้วก็สร้างแบบฝึกจากความต้องการเราเอง ดีที่สุด Read More
